你聽過 5 AM Project 嗎？重點不在早起，而在早起才能做的事！
可能演算法覺得筆者最近過得太安逸了，所以最近常推播「The 5 AM Club」相關的資訊給我。 相信「早睡早起身體好」之類的話讀者已經聽膩了，所以這篇文章我想從「現實利益」的角度，帶讀者重新思考早起的意義，以及對人生的幫助。
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#Self-awareness
共 2 篇文章
2023
2022
如何讓下一場演講更成功？活動結束後我這麼做！ — 那些我走過的路與故事（校園演講心得）
這是我人生第一場近 2 小時的演講，為了這場演講，我準備了上百個小時（回母校探訪、與朋友深聊、撰寫逐字稿、準備簡報…）；儘管前期做了這麼多工作，但實際上台後還是發現許多可以改善的部分。
